Framagro

Zřejmě nejrozšířenějším rekreačním sportem je plavání. Neznám ve svém okolí nikoho, kdo by občas nevyužil ve svém dosahu krytý bazén, koupaliště, řeku, rybník, a podobně, a to během všech ročních období. Rekreační plavání nenásilně posílí svaly, rozhýbe zatuhlé klouby, dá člověku pocit klidu a vyrovnanosti. Navíc – v případě různých vířivek, protiproudů, atd. – působí jako rehabilitace těla i mysli.

První historické zmínky o závodech v plavání pocházejí z Japonska z roku 36 př. n. l. Velkou oblibu si plavecké soutěže získaly v 18. století v Británii. Jako sportovní odvětví se plavání ustavilo roku 1869, kdy byla založena organizace Metropolitan Swimming Clubs Association, předchůdce Amateur Swimming Association (ASA).
Olympijskou disciplínou se plavání stalo roku 1896, i když světové rekordy se v něm začaly uznávat až o dvanáct let později. V roce 1904 byly do programu olympijských her zařazeny skoky z věže a skoky ze skokanského prkna o čtyři roky později.

Plavecké disciplíny
Základní plavecké způsoby jsou kraul (je nejrychlejší, nazývá se též volný způsob), znak, prsa a motýlek. Soutěže se pořádají v dlouhém, padesátimetrovém nebo v krátkém, pětadvacetimetrovém bazénu. Počet drah je osm až deset. Olympijské disciplíny probíhají těmito způsoby a na tyto vzdálenosti:
· volný způsob – 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m – pouze ženy, 1500 m – pouze muži
· prsa – 100 m, 200 m
· znak – 100 m, 200 m
· motýlek – 100 m, 200 m
· polohový závod – 200 m, 400 m
· polohový štafetový závod – 4 x 100 m
· štafetový závod volným způsobem – 4 x 100 m a 4 x 200 m

V polohových závodech se každý úsek plave jiným základním způsobem
Vodní balet – v synchronizovaném plavání nezáleží na rychlosti a vytrvalosti, nýbrž na uměleckém dojmu. Závodnice předvádějí rytmické sestavy figur za hudebního doprovodu a bodově se hodnotí jejich zvládnutí a styl provedení. Do programu olympijských her byla tato disciplína zařazena roku 1984.